L'IMPORTANZA DELL'ALLENAMENTO
In ogni impresa, l'inizio, le basi, sono di vitale importanza.
Per diventare abili nello sport, i movimenti di base devono essere ripetuti costantemente fino a che il corpo li ricorda senza sforzo.
Nessun atleta ha mai raggiunto un risultato nel suo campo ignorando o evitando le basi.